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推荐秋季八款润肺食谱_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12 来源:回家湘菜谱
 

8、百合莲子粥

原料:鲜莲子60克,鲜百合60克,粳米1陕西治疗癫痫病的医院00克,冰糖适量。

做法:将鲜莲子(不去莲子心)、鲜百合洗净,北京癫痫病最权威医院粳米淘洗干净,三者一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,调入冰糖即可食日照儿童羊癫疯好治吗用。

功效:此粥具有健脾益肺、清心安神的功效。

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(责任编辑:zxwq)

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