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5大食疗方法 空调病与你不沾边生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:回家湘菜谱
 

夏天高温,大家胃口变差,总要吃清淡冰凉食物,这挺好的。但由于室外气温高,上班呆在空调房,回家还是呆在空调房,长时间不排汗,人体调节功能就会下降。

从中医上来讲,夏天室外高温,空调哪家医院治癫痫比较好房的低温交替侵袭人体,容易使人产生很重的湿气,一旦外湿入内,水湿困脾,人体各器官功能就会失调。

因此,长时间呆在空调房的人应该注意这些:

1.多吃西红柿。普通西红柿吃什么药可以治好癫痫病比小可爱药用价值高很多,而且营养更丰富。

2.、、海带、、等都有很好的消暑功效。

3.食醋则堪称“空调一族”首选的调味品,因为它能提高胃酸浓度,增加食欲,促进消化液癫痫常见发作症状有哪些的分泌,还可抑菌,对因吹空调过度引起肠道病有很好的预防作用。

4.都说冬吃夏吃姜,一点都没错,暑天适量吃点生姜,能让人发汗,促进全身血液循环,保证血运通畅。

5.多癫痫是什么引起的饮水或茶,可以是药茶或,这样能促进代谢。

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