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汆白肉怎么做好吃,减肥不忌“肉”低脂白肉好瘦身

时间:2019-07-14 来源:回家湘菜谱
 

五花肉位于前腿后、后腿前的腰排肉,肥瘦相间呈五花三层状,肋条部分较好称为上五花,又叫硬肋,没有肋条部分较差称为下五花,又叫软肋。上五花适于片白肉,下五花适于炖、焖及制馅。餐与酒的搭配,白酒配白肉;红酒配红肉是一个简单的准则,但不是放之四海而皆准。比如虾酱炒鲜尤或番茄炒蛋和白酒就不一定是最好的搭配。

主料:猪肋条肉(五花肉)150克,
黄冈羊羔疯要治疗多久辅料:酸150克,粉条50克,
调料:盐5克,味精1克,花椒2克,韭菜5克,香菜5克
做法1 将五花肉洗净煮熟后切成9厘米、厚0 3厘米的薄片;
2 酸切成丝;
3 锅内放入肉汤500毫升,汤烧开后把白肉、酸菜放入锅内,加入盐、味精、花椒水、香菜、咸,炖2分钟后,加粉条,移到小火炖5分钟左右,出锅装碗。
食物相克:
酸白菜:酸菜不郑州市癫痫病的早期症状有哪些宜与柿子同食,会导致胃石症。

1臀尖。又称尾尖。其肉质细嫩,肥多瘦少。适宜用卤、腌、酱、熟炒、凉拌等烹调方法。如川菜回锅肉、蒜泥白肉多选此部位。火龙果可以分为三类:白火龙果紫红皮白肉,有细小黑色种子分布其中,鲜食品质一般;红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好;黄火龙果黄皮白肉,鲜食品质最佳。火龙果富含矿物质,也有丰富的花青素和水溶性膳食纤维,郑州什么医院治疗癫痫比较正规其中花青素具有抗氧化作用,所含植物蛋白还具有重金属解毒功能,每百火龙果果肉中含能量千卡,稍高于苹果,维生素C含量是苹果的倍。

做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。观点根据肉中所含的肌红蛋白来分,多的则为红肉,少的则为白肉。

鱼肉蔬菜粥的做法:鱼白肉,/个,海带清汤/杯,萝卜,枕叶癫痫病能治好吗酱油若干,米饭/碗。将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。将萝卜、用擦菜板擦好。将米饭、清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。煮至粘稠时放入酱油调味。多吃白肉,少吃红肉;烹饪的办法很重要;在肉类的烹饪上,减少烹饪时间;吃小肉不吃大肉;吃肉的时候,一定不要配着米饭或吃,而是单纯吃肉……这大吃肉不长胖的黄金法则,肯定能让无肉不欢而又怕长胖的你解决后顾之忧哦!

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