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健康美味下饭菜 鸡蛋青椒酱家常的做法

时间:2019-10-06 来源:回家湘菜谱
 

  今天要为大家介绍的这道没事的主要食材是鸡蛋和青椒。鸡蛋的营养价值十分的丰富,诶天一个鸡蛋对我们的健康是很有好处的。这道鸡蛋青椒酱,可能很多人没有尝试过鸡蛋的这种做法,其实超级简单,和任何主食都能搭起来。赶紧在家做起来吧!


美味鸡蛋西安癫痫病医院治疗要注意什么trong>

  主料:

  青椒,鸡蛋

  辅料:

  油,盐,葱,姜,蒜,白酒,蚝油,甜面酱

  贵州去哪家医院治癫痫比较好操作步骤:

  1把青椒切成小丁,就已经完成了接近40%的工作量,喜欢辣的朋友建议用羊角椒。我家除我都不吃辣,只好被迫换成了柿子椒,更接近水果的质感。

  2两分钟切好了一根青椒,然后把鸡蛋打在青椒粒上。我做的三人份,所以用量稍大些,儿童良性癫痫治愈率你根据自己的情况,酌减即可。别忘记了,把一勺甜面酱放进去,跟青椒、鸡蛋一起拦匀,就指着酱调味了。

  3最后一步,蒙上保鲜膜,进微波炉,中高火叮一分钟,真的是一分钟。当然,各家的微波炉或许会有些许差别,请在一分钟的基础上修正。时间过长,后果是灾难性的。建议哪怕时间短一点,一氯硝西泮片的副作用?治癫痫病次不行就二进宫,也不要一次调太长时间。

  4完成

  最后做饭网提醒大家,不管是就粥,还是用来夹饼、夹馒头,都十分美味。

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