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西红柿炒鸡蛋的功效你了解吗?_饮食

时间:2019-10-30 来源:回家湘菜谱
 

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  1、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病得发作。

  2、鸡蛋是自然界得一个奇迹,一个受过精得鸡蛋,在温度可以得机邢台市治癫痫病去哪好会下,没必要从外界补充任何养料,就能孵出一只小鸡,这就足以说明鸡蛋的营养。

  3、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的孝感羊羔疯手术治疗维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。

  4、鸡蛋炒西红柿是营养素互补得很不错实例,在丰富营养的同时,还具有健脑抗衰老的做用新乡哪家的医院治疗癫痫病好

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