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降压也可以靠吃喝_饮食

时间:2019-10-30 来源:回家湘菜谱
 

      我们都习惯早上的早饭吃稀饭,喝白粥。病人的早餐尤为重要,下面推出的这些粥都是经过实践得出的经验哦,我想一定会让高血压的朋友收益良多。

  海蜇糯米粥

  [原料] 海蜇皮100克,糯米100手脚冰凉,嘴里一直流口水,这是癫痫的症状吗?克,白糖适量。

  [做法] 海蜇皮漂洗干净,切成小块,糯米淘净,同放于砂锅中,注入清水1000毫升,大火烧开后,小火慢熬成粥,下白糖,调溶。

  分2次空腹服。

  [功效] 适用于高血压。

  杞菜糯米粥

  [原料] 枸杞菜100克,糯米50克继发性癫痫病有哪些症状表现,白糖适量。

  [做法] 枸杞菜加水500毫升,煮至300毫升,去渣留汁于锅中,再将糯米放人,注入清水300毫升,小火慢熬成粥,下白糖,调匀。

  分1-2次空腹服。

  [功效] 适用于高血压,肺热咳嗽,痰浓黄稠,大便燥结。

  芹菜粥

  [原小儿癫痫治疗方法料] 粳米100克,芹菜150克,麻油、精盐、味精适量。

  [做法] 粳米加清水,小火慢熬至粥将成时,再将芹菜连根洗净切段放入,继续熬至菜熟粥成,下麻油、精盐和味精,调匀。

  每日服2次,早晚空腹趁热服。

  [功效] 适用于高血压,神经衰弱。

  洋葱粥

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  [原料] 粳米100克,洋葱头200克,精盐、味精、麻油各适量。

  [做法] 粳米加水1000毫升,大火烧开,小火慢熬至粥将成时,再将洋葱头洗净切丝放入,继续熬至葱熟粥成,下精盐、味精、淋麻油。

  分2次空腹服。

  [功效] 适合高血压、,。

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