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干贝皮蛋粥的做法-

时间:2019-12-03 来源:回家湘菜谱
 

  干贝皮蛋粥

  材料:大米100克,干贝20克,皮蛋1个

  调味料治癫痫哪里最好:盐3克,鸡精2克,胡椒粉、香油、葱花、红椒各适量

  干贝皮蛋粥的做法

  癲痫能吃鸽子吗1、大米淘洗干净,放入清水浸泡;干贝用温水泡发后撕细丝;皮蛋去壳,洗净切丁。

  2、锅置火上,注入清水,放入大米、干贝丝煮至五成熟郑州癫痫病好医院

  3、放入皮蛋、红椒煮至粥将成,加盐、味精、胡椒粉、香油调匀,撒上葱花即可。

  适合人群:男性

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  养生功效 :提神健脑

  煲粥小贴士:此粥加点香菜会更美味。

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