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红豆黑米粥的做法

时间:2019-12-09 来源:回家湘菜谱
 

1.准备好所有食材。

2.红豆、黑米、花生提前哪些因素会引起癫痫病发作12小时泡好。

3.红枣洗净对半剪开,去掉内核,这样吃不易上火,吃起来还不用吐核。

<治疗癫痫病的副作用大吗span class="index">4.浸泡的水倒入锅中,将泡好的黑米、红豆、花生放入电饭锅中,去核红枣也放入。加适量水,稠粥米与水比例大概1:4,稀粥比例1:5。癫痫病多久不发作就算好了

5.开启电饭煲煮粥模式煮1个小时。

6.癫痫病发作的原因有哪几种span>粥中调入适合自己口味的红糖。盖锅盖焖几分钟就可以了。

7.装碗美美地享用吧!

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