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孕产妇吃什么好 南瓜炒肉的做法

时间:2019-12-31 来源:回家湘菜谱
 


南瓜炒肉的做法 孕妇吃什么好 产妇吃什么好

孕产妇吃什么好呢?对于怀孕以及港生完孩子的产妇而言,郑州治癫痫专业医院饮食一定要非常讲究,现在就介绍一款南瓜炒肉丝的做法给大家,不仅营养丰富,而且美味好吃,绝对是一道特别好的孕产妇调味料食谱,不仅孕妇吃了好处多,而且对产妇的身体也有很好的促进功效。

现在我们就一起看下南瓜炒肉丝的做法,了解一下这道适宜孕产妇吃的南瓜炒肉丝怎样做好吃吧。

宿迁羊癫疯医院ign:left;">孕产妇吃什么好 南瓜炒肉的做法所需要准备的食材和调味料:南瓜 猪肉 胡椒粉 料酒 油 高汤 淀粉 盐 葱 姜。

孕产妇吃什么好 南瓜炒肉的做法:

1.将南瓜洗干净后去皮去籽,然后切成细丝,备癫痫病的日常护理要点有哪些

2.将猪肉洗干净后切成细丝,放入碗里,撒些胡椒粉

3.倒入料酒,放入适量盐,拌匀后放入少许淀粉继续搅拌均匀

4.然后腌制一会,准备好之后将油倒入锅里,烧热之后放入葱姜翻炒出云南哪家癫痫医院好香味

5.倒入肉丝大火翻炒至变色后放入南瓜继续翻炒

6.然后倒入高汤煮至熟软,放入适量盐,撒些胡椒粉

7.倒入料酒稍微煮一会就可以熄火了,完成,慢慢品尝吧。

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