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百合银耳莲子羹的做法,银耳莲子羹的功效,银耳莲子羹怎么做

时间:2019-12-31 来源:回家湘菜谱
 


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百合银耳莲子羹的做法 百合银耳莲子羹怎样做所需要准备的食材和调味料:黄豆 醋。

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1.将所有食材和调味料都准备好,癫娴病患能不能看电视待用

2.将银耳浸泡好,莲子、百合、红枣都浸泡好

3.枸杞清洗干净,然后银耳洗干净后去蒂,再用手直接撕成小块

4.将莲子放入容器中,倒入可以淹没莲子的水,放入锅里隔水蒸熟就可以了,一般水开后再蒸山东哪家癫痫医院20分钟就可以了

5.将银耳百合倒入锅里,再倒入清水,大火烧开后转成中小火煮半小时

6.放入红枣和莲子,盖好盖再煮十分钟,然后放入枸杞和冰糖

7.煮至融化搅拌均匀就可以吃了。