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罗美紫生菜三文鱼沙拉

时间:2019-12-31 来源:回家湘菜谱
 

最近迷上了有杏仁和各种生菜水果粉墨登场的蔬果沙拉,非常方便快捷也非常美味,很适合想保持身材又不至于亏待自己的上班族,胃口比较大些的女生,可以适当增加些蛋白质摄取,比如鸡丁,三文鱼,牛肉饼等,每次不超过40克的热量,因为早餐的热量消耗最大,绝对不会让减肥中的你有任何的顾虑。

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原料:

紫色生菜番茄盒一个、丘比沙拉酱、高钙奶酪一个、三文鱼、杏仁。

做法:黄冈儿童癫痫病好治吗font>