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养胃粥:火腿冬瓜粥的做法调养食疗

时间:2020-09-16 来源:回家湘菜谱
 

  火腿冬瓜养胃粥的做法

  食材:火腿50克,冬瓜150克,大米75克,排癫痫要怎么治疗才比较的好啊 一起看看吧骨汤适量。

  做法

  1.火腿横刀切薄片;冬瓜洗净去瓤切成小块;大米淘洗干净备用。

  2.锅置火上,放入火腿片、冬瓜片,加入适量排骨汤,炖煮2西安哪里看癫痫好0分钟后,沥出排骨汤备用。

  3.另起锅加800毫升清水煮沸,放入大米煮沸转小火熬粥,酌量倒入浸过冬瓜火腿的排骨汤,煮沸即可。

  食材的

西宁癫痫病权威医院ong>  1.火腿:有健脾开胃、生津益血的功用,能虚劳怔忡、胃口不开、虚痢久泻等症。

  2.冬瓜:具有润肺生津、化痰止渴、利尿消肿的功效,是利湿泻火类的蔬菜。

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  3.火腿冬瓜粥:具有清热、养胃、利尿等功效,适用于治疗暑热烦闷、消渴、水肿等。

(责任编辑:姚佳佳)

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