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【简单的美味】

时间:2020-10-14 来源:回家湘菜谱
 

这道简单就是美味。品味食材的本味,让你从“吃货成为美食家”的转角哟。这道菜非常简单,不会做菜的人都可以做。营养美味适合家里做,实惠。

1. 首先 咱们逐个切,先把苹果,切成小块

2. 玉米,同样也是从头向尾的切西安哪里可以治癫痫病下就成画面上这样啦。还有香葱,切末,小洋葱也是。

3. 最后再是我的最爱之一,培根.(为什么要培根放在最后呢?!)因为这样你的刀就不会油腻。便于操作)然后将土豆也切小块,出水。(记得锅中放盐,入味)_初味。煮熟沥干!

4. 所有东西切完。

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5. 接下来要做的就是炒啦。首先锅里不用放油,加热就可以了,待会儿。我们把培根,放在热锅,见证奇迹的时刻就来了。培根放进锅内,锅里慢慢会油多了起来。那都是培根里的油(这就是我所倡导的有机烹饪方法)用食材本质的东西,烹饪它,达到健康美食(吃货变成美食家——的差别就在于此)培癫痫专科医院根小火,炒制金黄,接下来。

6. 土豆也入锅炒,现在放进土豆它会把培根的香味,以及油脂吸到自身。两者味道完美结合。把土豆炒到金灿灿的颜色时候。

7. 再把其他切好的食材一同倒入,完美翻炒几下就ok啦

8. 装盘,放上一个流黄荷黄冈哪个医院癫痫好包蛋。完美诠释。摄入油脂微乎其微。而且美味。爱吃肉的朋友还不胖。

小贴士:不胖美食 ——玉米帮助消化,土豆耐饿。苹果——美丽。,培根——很香,鸡蛋——营养。(感觉像士力架广告一样)但是我们和“士力架”比还有有点。不蛀牙!

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