龙眼有何功效和作用
龙眼可安神，用于治疗、等，而由龙眼所制成的龙眼干、桂圆等，更是在古代便被被作为药方，不仅有很好的滋补功效，更有滋补美容、养脾胃的作用。无论是体弱还是年老体虚，多吃龙眼都能调养身体，因此龙眼还有“果中神品”的美誉。
癫痫病只在睡觉时发作ign:left;">有医学研究证明，龙眼肉含有蛋白质、脂肪、粗纤维及多种素和矿物质等。能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。并且龙眼肉还有提高机体免疫功能、抑制细胞、降血脂、增加冠状动脉血流量等作用。
将桂圆入药后，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、、失眠、健忘、及病后、产后身体虚弱等病症。更有研究发现，桂圆能有效抑制细胞，能够预防妇女更年期的多种疾病。
羊角风医院哪家效果好呢le="text-indent:2em;text-align:left;">除此之外，龙眼的根、叶、花、核也都可以入药，不仅能补血安神，还能健脑益智。其树木还可用来制作高级家具。
因此，无论是龙眼还是桂圆，都应该多吃，在龙眼盛产的季节，多食用龙眼有利于营养的吸收，并预防多种病症；在秋冬季则可用桂圆熬成汤，用作调养身体，令身体更加健康强壮。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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