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龙眼有何功效和作用 -

时间:2021-01-19 来源:回家湘菜谱
 

龙眼有何功效和作用

龙眼可安神,用于治疗、等,而由龙眼所制成的龙眼干、桂圆等,更是在古代便被被作为药方,不仅有很好的滋补功效,更有滋补美容、养脾胃的作用。无论是体弱还是年老体虚,多吃龙眼都能调养身体,因此龙眼还有“果中神品”的美誉。

癫痫病只在睡觉时发作ign:left;">有医学研究证明,龙眼肉含有蛋白质、脂肪、粗纤维及多种素和矿物质等。能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,有一定的抗衰老作用。并且龙眼肉还有提高机体免疫功能、抑制细胞、降血脂、增加冠状动脉血流量等作用。

将桂圆入药后,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、、失眠、健忘、及病后、产后身体虚弱等病症。更有研究发现,桂圆能有效抑制细胞,能够预防妇女更年期的多种疾病。

羊角风医院哪家效果好呢le="text-indent:2em;text-align:left;">除此之外,龙眼的根、叶、花、核也都可以入药,不仅能补血安神,还能健脑益智。其树木还可用来制作高级家具。

因此,无论是龙眼还是桂圆,都应该多吃,在龙眼盛产的季节,多食用龙眼有利于营养的吸收,并预防多种病症;在秋冬季则可用桂圆熬成汤,用作调养身体,令身体更加健康强壮。

(责任编辑:杨绮琴 )

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