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读《传统体育养生方法导论》有感养生咨询网—

时间:2021-09-10 来源:回家湘菜谱
 

  传统体育是中华文明最传统的健身方式,如今更是产业中的主力军。日,由鲁东大学尹海立副教授撰写的《传统体育方法导论》一书,将传统体育养生进行了系统、详尽的论述,出版发行后受到了读者的广泛好评。

  尹海立副教授是武术国级裁判员、国级社会体育指导员、武术六段,现任职于鲁东大学体育学院民族传统体育教研室主任,事体育养生文化和武术搏击教学儿童癫痫病治疗方法有哪些?与实践的研究。后主持参与了国家社会学基金课题2项、国家体育总局武术管理中心2项、国家体育总局健身气功管理中心课题1项等国家级体育项目,取得了不俗的业绩。

  尹海立认为传统体育养生学是中国传统学与传统体育之间的一门交叉学科,是有关华夏民族,甚至全进行身心保养、防治未病、健康长寿的一系列原理和方法的知识体系。

  据了解武汉治疗癫痫病的正规医院,在几千年的华夏文明中,体育养生极其悠久的历史。最早的体育养动以追溯到原始社会的“消肿舞”。同样,在古老的历史名著《吕氏春秋》中也有“流水不腐,户枢不蠹”的体育养生记载。在中国古老的强烈追求健康长寿的意识驱下,诸子百家在讨论政治、经济、文化、教育等过程中,都或多或少涉及到体育养生的理论和实践,从而最终建立起中华传统体育养生学的粗略的框架体系。从,有关传统体育养生治癫痫病首选医院的论述便不绝于史书,而且,同的历史时期,由于存同学派、不同学者的研究视角的不同或切入点的差异,得中华传统体育养生学的理论与方法色彩斑斓、千姿百态,成国文化宝库中的璀璨的明珠。

  推广,普及健康之法,已不再是老年健康长寿问题,也是关系到全民族振兴和国家富强的大事。尹海立说,《传统体育养生方法导论》一书的是:一方面考虑到学术性,在框架结构上主南宁能治癫痫的医院那好要由传统体育养生的基础理论、基本方法和教学实践为主;另一方面是实用性,在一些具体的体育养生法功法的实践上,如太极拳养生法、五禽戏养生法、八段锦养生法、六字诀养生法等都做了详细论述,供读者在实际操作时参考运用。

  有关养生专家表示,伴着《传统体育养生方法导论》一书的发行推广,传统体育养生将成为健康产业的主力军。《中国报》

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